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芭蕉素魚翅的做法,芭蕉素魚翅怎么做,如何做

芭蕉素魚翅的做法

菜系及功效:私家菜 便秘食譜 青少年食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味      工藝:鍋燒

芭蕉素魚翅的制作材料:

主料:金針菇50克,雞蛋400克
輔料:黃豆芽400克
調(diào)料:香油10克,鹽3克,味精3克,大蔥2克,2克,小麥面粉15克,淀粉(豌豆)8克,色拉油100克

芭蕉素魚翅的特色:

色澤鮮艷,造型美觀,酥脆鮮香。

教您芭蕉素魚翅怎么做,如何做芭蕉素魚翅才好吃

1.將雞蛋磕入碗內(nèi),分出蛋清,放入湯盤中備用;蔥、姜切末;金針菜泡軟擇洗干凈備用;淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約15克。
2.將黃豆芽洗凈,用文火煮到酥爛,瀝出清湯100毫升,放入適量精鹽、味精、紹酒調(diào)為黃豆芽湯;將蛋黃中加鹽、味精、熟色拉油和水少許,攪拌均勻上籠蒸熟,扣在盤內(nèi)。
3.將蛋清打好,加入面粉、水淀粉調(diào)成蛋泡糊備用;把蛋泡糊分成8份,每份放入4根金針菜,做成芭蕉形備用。
4.將炒鍋置火上,加油燒至三成熱,把做好的"芭蕉葉"放入油內(nèi)炸,并不斷用勺盛油澆淋,使之保持白色,炸透后撈出,潷去余油裝入盤內(nèi)。
5.將鍋內(nèi)留底油少許,放入蔥末、姜末炸一下,撈出不要,加入黃豆芽湯、味精、精鹽和炸好的"芭蕉"略煨一會兒,用水淀粉勾芡,淋入香油,把做好的"芭蕉"圍擺在蛋羹周圍即成。

芭蕉素魚翅的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準備色拉油500克左右。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

芭蕉素魚翅的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/55567/

更新于:2010-09-05 10:59:17

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