
菜系及功效:私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 咳喘食譜 祛痰食譜
口味:原本味
工藝:煮
鯽魚川貝湯的制作材料:
主料:鯽魚200克
輔料:川貝母9克,
陳皮5克
調(diào)料:胡椒2克,
姜5克,鹽2克,味精2克,料酒5克
教您鯽魚川貝湯怎么做,如何做鯽魚川貝湯才好吃
1. 活鯽魚宰殺后,去鱗及內(nèi)臟,洗凈。
2. 魚腹內(nèi)放入川貝、胡椒、陳皮、生姜封口。
3. 將魚放入鍋內(nèi),加水適量,調(diào)味,中火煮熟,開封去渣,吃魚肉喝湯。
小帖士-健康提示:
此湯菜具有補(bǔ)肺益氣,止咳化痰的功效 。適用于治療咳嗽無力、痰白稀、偏于肺氣虛。
小帖士-食物相克:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、
芥菜、沙參、
蜂蜜、
豬肝、
雞肉、
野雞肉、
鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
川貝母:川貝母反烏頭、礬石、莽草,惡
桃花。
陳皮:陳皮不宜與
半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?br>
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