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咸蛋炒苦瓜的做法,咸蛋炒苦瓜怎么做,如何做

咸蛋炒苦瓜的做法

菜系及功效:私家菜 補血食譜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜
口味:咸鮮味      工藝:

咸蛋炒苦瓜的制作材料:

主料:鴨蛋130克,苦瓜250克
輔料:辣椒(紅,尖)20克
調料:雞精2克,植物油25克,鹽3克,青蔥10克,大蒜(白皮)5克

教您咸蛋炒苦瓜怎么做,如何做咸蛋炒苦瓜才好吃

1. 咸鴨蛋煮熟剝殼切成丁狀;
2. 苦瓜切半切斜片;
3. 青蔥切段,大蒜切片;
4. 辣椒切斜片;
5. 炒香蔥段、辣椒、蒜片,加入苦瓜,淋下少許水翻炒,蓋上鍋蓋燜2分鐘;
6. 最后放入咸蛋,加少許鹽、雞精粉拌炒幾下即可盛盤。

咸蛋炒苦瓜的制作要訣:

屬客家小炒,苦瓜不苦,鴨蛋極香,各有特色卻又相容。
小帖士-食物相克:
咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。

咸蛋炒苦瓜做法結束。

咸蛋炒苦瓜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/54629/

更新于:2010-09-04 10:12:48

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