
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 口味:咸鮮味
工藝:煎
番茄蛋餃的制作材料:
主料:番茄200克
輔料:雞蛋150克,洋蔥(白皮)50克,牛奶15克
調(diào)料:植物油20克,
黃油10克,鹽3克
教您番茄蛋餃怎么做,如何做番茄蛋餃才好吃
1. 將番茄洗凈,用開水燙片刻,撈出去籽、皮制成番茄泥;
2. 雞蛋磕入碗內(nèi),加牛奶、精鹽攪拌均勻;
3. 蔥頭(洋蔥)洗凈切末;
4. 炒鍋燒熱,加入黃油燒融,下入蔥頭末炒至微黃,加入番茄泥炒勻備用;
5. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔谷氲耙杭宄傻帮灒瑢⒎涯喾湃胫醒耄B起蛋餅一端制成蛋餃,小火兩面煎上色即可。
小帖士-食物相克:番茄:西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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