好食佬菜譜網

特色菜譜 > 私家菜 > 鴛鴦蒸鵪鶉蛋_私家菜鴛鴦蒸鵪鶉蛋的做法,怎么做,如何做

鴛鴦蒸鵪鶉蛋的做法,鴛鴦蒸鵪鶉蛋怎么做,如何做

鴛鴦蒸鵪鶉蛋的做法

菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 益智補腦食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味      工藝:粉蒸

鴛鴦蒸鵪鶉蛋的制作材料:

主料:鵪鶉蛋150克
輔料:黃花菜15克,木耳(干)15克,豆腐(北)15克,火腿腸5克,油菜5克,豌豆5克
調料:香油3克,鹽3克,味精2克,料酒15克,淀粉(豌豆)5克

教您鴛鴦蒸鵪鶉蛋怎么做,如何做鴛鴦蒸鵪鶉蛋才好吃

1.將1個鵪鶉蛋磕開,把蛋清、蛋黃分放碗內,其余6個煮熟去殼;火腿切成碎末;油菜擇洗干凈切成末;。
2.水發黃花菜、水發木耳、豆腐剁碎,和在一起加精鹽、味精、料酒、香油和蛋清調勻成餡。
3.將每個鵪鶉蛋豎著切開,挖掉蛋黃,把餡填入刮平,再用生蛋黃抹平一下,用2粒豌豆點成眼睛,將火腿末和油菜末撒在兩邊,按此法逐個制成鴛鴦蛋生坯,上籠蒸10分鐘取出裝盤。
4.炒鍋上火,倒入鮮湯,加精鹽、味精、料酒,待湯沸時用水淀粉勾流水芡,澆在蛋上即成。


小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

鴛鴦蒸鵪鶉蛋的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/53104/

更新于:2010-09-01 11:11:31

與鴛鴦蒸鵪鶉蛋相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食