
菜系及功效:藥膳偏方 百合冰糖銀耳粥的制作材料:
主料:銀耳功用:強精補腎,潤肺生津,止咳清熱,養(yǎng)胃補氣。紅棗功用:神中益氣,滋補,潤心肺,調(diào)五茶,緩陽血,生津液,悅顏色,通九竅,助十二經(jīng),和百藥。
核桃功用:健腦益智,補氣養(yǎng)血,潤燥化痰,溫肺潤腸,散腫消毒。
枸杞子功用:堅筋耐勞,補益筋骨,能益人,去虛勞。冰糖功用:和中助脾,緩肝氣,潤心肺,解心腹熱脹,口干渴,解酒毒。
百合冰糖銀耳粥的特色:
溫肺止嗽、養(yǎng)陰清熱、清心安神、利大小便、強精補腎、潤肺生津、止咳清熱、養(yǎng)胃補氣、神中益氣、滋補、潤心肺、調(diào)五茶、緩陽血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥、開胃健脾、潤肺祛痰、清喉補氣、健腦益智、補氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒、堅筋耐勞,補益筋骨,能益人,去虛勞、和中助脾,緩肝氣,潤心肺,解心腹熱脹,口干渴,解酒毒 基本材料 百合、銀耳、紅棗、
花生米、核桃、枸杞子、冰糖 百合功用:溫肺止嗽、養(yǎng)陰清熱、清心安神、利大小便。
教您百合冰糖銀耳粥怎么做,如何做百合冰糖銀耳粥才好吃
制作藥粥的方法,先把銀耳、百合、大棗、花生米頭一天就把它拿水給發(fā)起來,倒在這個碗里,給它倒?jié)M了,泡過來發(fā)起來。第二天發(fā)好了,發(fā)好了就是這個樣子,倒在一個搪瓷鍋里面,水漫過來這時候就該上火了。這時候加上玉米面,黑
芝麻粉加上半勺,這時加
燕麥調(diào)勻以后倒在鍋里和在一起煮熟了,粥啊煮得了,煮得了以后,趁著熱把冰糖擱里頭,枸杞子、核
桃仁放里頭,這時候把它和勻了,和勻之后,把蓋蓋上,晾溫和了,就可以吃了。
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