菜系及功效：精品主食 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 陽痿早泄食譜 明目食譜
口味：清香味      工藝：煮

枸杞葉羊腎米粥的制作材料：

主料：稻米250克
輔料：枸杞葉500克,羊腰子100克

教您枸杞葉羊腎米粥怎么做，如何做枸杞葉羊腎米粥才好吃

1. 將枸杞葉洗凈，切碎；
2. 羊腎去筋膜、臊腺，切碎；
3. 將羊腎、枸杞葉、大米置鍋內(nèi)，加水適量，煮成粥；
4. 熟后即可隨意食。

小帖士-健康提示：
1. 滋補(bǔ)肝腎，聰耳明目；
2. 適用于腰膝酸軟、腳跟疼痛、遺精、陽痿等癥。

小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
枸杞葉：枸杞葉與乳制品相克

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