
菜系及功效:精品主食 益智補腦食譜 高血壓食譜
口味:咸鮮味 工藝:蒸
主料:松花蛋(鴨蛋)60克,雞蛋100克
調料:鹽2克
1. 將雞蛋磕開,將蛋清倒入碗中,加水750克,放鹽調勻;
2. 皮蛋(松花蛋)剝殼,切成小塊,放入調有蛋清的碗中,攪拌均勻;
3. 上籠,用旺火蒸3分鐘左右改中火蒸10分鐘即成。
小帖士-食物相克:
松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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