
菜系及功效:精品主食 壯腰健腎食譜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜
口味:原本味 工藝:煮
主料:面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)500克,羊肉(瘦)300克
輔料:香菜10克,白蘿卜300克
調(diào)料:大蔥25克,姜5克,鹽6克,味精3克,醬油5克,料酒15克,胡椒粉2克,香油15克
此面色澤乳白,湯清肉嫩,味道鮮美。
1.將香菜洗凈,切成香菜末;白蘿卜洗凈切成蘿卜絲;蔥、姜去皮洗凈,蔥取其蔥白和姜一并均切成細絲,備用;將羊肉洗凈,切成細絲,放入碗內(nèi),加入料酒、醬油、蔥、姜、精鹽、麻油拌勻。
2.將鍋內(nèi)倒入鮮湯,燒熱后放入蘿卜絲煮熟,放入拌好料的羊肉絲,用旺火燒沸后停火加入味精,即為面湯。
3.另取一凈鍋倒入水,燒沸后放入面條,煮熟后分別撈出幾個碗內(nèi),加入羊肉絲蘿卜鮮湯,撒上胡椒粉、香菜,即可食用。
小帖士-食物相克:
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
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