菜系及功效：精品主食 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 補(bǔ)陽食譜
口味：咸鮮味      工藝：煮

麻雀肉粥的制作材料：

主料：粳米100克,麻雀300克
調(diào)料：香油2克,鹽3克

教您麻雀肉粥怎么做，如何做麻雀肉粥才好吃

1. 將麻雀去毛和內(nèi)臟，洗凈剁碎；
2. 粳米淘洗凈；
3. 在砂鍋里放適量清水，加入粳米、麻雀煮至成粥；
4. 加適量的鹽和麻油調(diào)味即可。

小帖士-健康提示：
本品具有益氣壯陽、縮小便之功效，適用于中老年小便清長者。

小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛�！�
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之�！�

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