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荷花蛋湯的做法,荷花蛋湯怎么做,如何做

荷花蛋湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 便秘食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜
口味:咸鮮味      工藝:

荷花蛋湯的制作材料:

主料:雞蛋100克,小白菜100克,蓮花50克
調(diào)料:鹽5克,味精1克,料酒15克,植物油10克,2克,大蔥5克

教您荷花蛋湯怎么做,如何做荷花蛋湯才好吃

1. 將鮮荷花(蓮花)洗凈取下花瓣;
2. 青菜(小白菜)洗凈控干凈水,分別放入盤內(nèi);
3. 把雞蛋磕入碗內(nèi),加入精鹽、料酒攪勻;
4. 鍋上火倒油,待油燒熱后倒入蛋液煎成圓餅;
5. 待兩面煎成金黃色時取出,瀝凈油,切碎;
6. 蔥、姜洗凈切成細(xì)絲待用;
7. 炒鍋內(nèi)留少許底油,放入蔥絲、姜絲炒出香味;
8. 加入雞湯、精鹽、味精、料酒,燒沸后撇去浮沫;
9. 放入鮮荷花、青菜,待湯再沸時盛入放蛋塊的湯碗內(nèi)即可。

小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){、茶同食。

荷花蛋湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/45345/

更新于:2010-08-15 09:57:55

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