
菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)氣食譜 青少年食譜 補(bǔ)陽食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:蔥香味 工藝:炒
主料:對蝦300克
調(diào)料:大蔥25克,料酒15克,鹽3克,胡椒粉1克,味精1克,香油1克,植物油25克
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
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