
菜系及功效:家常菜譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 不孕不育食譜
口味:咸鮮味 工藝:塌
主料:對蝦300克
輔料:雞蛋50克
調(diào)料:花生油75克,料酒15克,醬油25克,醋15克,白砂糖10克,小麥面粉25克,味精2克,胡椒粉1克,大蔥5克,姜3克,花椒2克
色澤金黃,香濃嫩軟,鮮美可口。
1. 將蝦剪去須、腿,切下蝦頭,剝?nèi)ノr殼,留下蝦尾,挑出沙腸,洗凈,放在案板上;
2. 從脊前處片開成相連片,兩側(cè)各向外擴片一刀,用刀尖挑斷筋絡(luò),放在碗內(nèi);
3. 碗內(nèi)加料酒、鹽、胡椒粉,腌漬入味;
4. 雞蛋磕在碗中,攪成均勻的蛋液;
5. 將鍋架在火上,放油燒至六七成熱,把腌好的蝦片拍上面粉,拖上蛋液,下鍋用中小火煎至兩面均呈金黃色;
6. 撒上蔥絲、姜絲,加入料酒、醬油、鹽、糖和少量清湯,湯燒開后加蓋燜塌至湯汁不多時,放進味精,烹入醋,再塌片刻,出鍋;
7. 然后將塌好的蝦片再改刀切成長5厘米、粗0.8厘米長的條,按原蝦形擺在盤內(nèi),澆上鹵汁,淋上花椒油即成。
花椒油制作方法:鍋內(nèi)加適量植物油燒熱,放入花椒適量,炸出香味,撈出花椒即可。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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