菜系及功效：家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 通乳食譜
口味：微辣      工藝：干燒

干燒明蝦的制作材料：

主料：明蝦400克
調(diào)料：大蔥10克,姜15克,大蒜（白皮）20克,番茄醬60克,豆瓣辣醬15克,淀粉(蠶豆)10克,色拉油50克,料酒15克,鹽10克,味精5克,醬油15克,白砂糖15克

教您干燒明蝦怎么做，如何做干燒明蝦才好吃

1. 明蝦剪去須眼、腳，剪開蝦背，抽去泥腸。
2. 平底鍋中先入20克色拉油燒熱，明蝦全部放入，用小火煎熟一面后，再換另外一面，務(wù)必使蝦肉熟透。
3. 煎好的明蝦，再入清水中加姜末少許同煮，待水煮滾即可撈起瀝干。
4. 余油入鍋燒熱，爆香蔥（切末）、姜（切末）、蒜（切末）。
5. 加番茄醬、豆瓣醬炒勻。
6. 再入酒、鹽、味精、醬油、糖、高湯與明蝦同燒，滾后改小火續(xù)燒。
7. 待湯汁快干加入淀粉水10克（淀粉5克加水）勾芡，即可盛盤供食。

干燒明蝦的制作要訣：

明蝦煎熟后再煮熟，是為了去掉油分，使調(diào)味汁能附著在蝦身上。

小帖士-食物相克：
明蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。

干燒明蝦做法結(jié)束。

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