菜系及功效：家常菜譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 水腫食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜
口味：甜味      工藝：煮

綠豆百合粥的制作材料：

主料：綠豆100克,百合(干)20克,稻米10克
調(diào)料：冰糖20克

教您綠豆百合粥怎么做，如何做綠豆百合粥才好吃

1. 把綠豆洗凈去雜質(zhì)；
2. 百合洗凈掰瓣；
3. 大米淘洗干凈；
4. 冰糖打碎；
5. 把綠豆、大米放入鍋內(nèi)，加水500克，用旺火燒沸；
6. 加入百合，文火燉1小時(shí)，加入冰糖溶解即成。

小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

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