
菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 利尿食譜 學齡期兒童食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:醬香味 工藝:醬
主料:鯽魚500克
調料:大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)10克,八角2克,料酒5克,醋5克,醬油15克,白砂糖15克,腐乳(紅)20克,甜面醬20克,植物油150克
1. 魚去鱗、鰓、五臟,洗凈,抹上料酒待用;
2. 鍋內放入食油,油熱后,將魚放入鍋內炸,炸熟后取出;
3. 鍋內留底油少許(其余倒出),以蔥、姜、蒜、大料做底鍋,再放入炸熟的魚;
4. 稍后,將醋、醬油、料酒、糖、醬豆腐、面醬,高湯放入;
5. 在微火上燒至汁濃,味透,即可出鍋。
本品有油炸過程,需備植物油約750克。
小帖士-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
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