菜系及功效:家常菜譜 工藝:炒
主料:芥藍450克,紅蝦子適量。調料:鹽,味精,雞精,水淀粉,色拉油各適量。
1.芥藍留主莖,去葉,去老皮,焯水后泡冷水,呈卷曲狀。
2.紅蝦子水發(fā)。
3.原料下鍋,加調料調味翻炒即可。
蝦子可不油發(fā),起鍋時先煸炒也可。
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