菜系及功效:家常菜譜 工藝:燉
主料:鮮活花蟹700克,涼瓜適量。調(diào)料:高湯,鹽,味精,雞精,枸杞子各適量。
1.鮮活花蟹卸背殼,洗凈。
2.涼瓜去瓤,切輪狀厚片。
3.原料入鍋,加調(diào)料燉至成熟即成。
花蟹應(yīng)選用黃滿肉多的,泥沙要洗凈。
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