
菜系及功效:江西菜 感冒食譜 便秘食譜 健脾開胃食譜 口味:芥末味
工藝:拌
涼拌粉絲的制作材料:
主料:粉絲100克
調(diào)料:芥末3克,
辣椒油20克,醋5克,白醬油20克,花椒3克,
植物油10克,
香油10克,
姜汁2克,鹽2克,
大蒜(白皮)2克,味精1克,
小蔥2克
涼拌粉絲的特色:
此菜麻辣鮮香,質(zhì)柔滑嫩,有濃郁姜、蒜之香及芥未的沖鼻味。
教您涼拌粉絲怎么做,如何做涼拌粉絲才好吃
1. 將銀絲粉用溫水發(fā)軟洗凈,置沸水鍋內(nèi)煮;
2. 煮3~5 分鐘撈入筲箕中,瀝出水分,碼上精鹽拌勻后,盛入盤內(nèi);
3. 大蒜剝?nèi)ニ庖拢瑩v成蒜泥;
4. 芥末粉用沸水調(diào)勻,燜發(fā)后再用涼開水調(diào)稀,濾去渣,取其汁;
5. 小蔥去根須,洗凈,切成絲;
6. 將花椒投入燒熱的油鍋內(nèi),炸出香味,連油帶花椒一起倒入碗內(nèi),備用;
7. 將白醬油、辣椒油、香油、味精、芥末汁、姜汁、蒜泥、花椒油和醋放入一起調(diào)勻;
8. 調(diào)勻的調(diào)味料淋入盛粉絲的盤中,再撒上小蔥即成。
涼拌粉絲的制作要訣:
1. 此菜食之前,可入冰箱冷凍一下;
2. 芥末汁具有特殊辣味,沖鼻。
小帖士-健康提示:
此菜對感冒引起的鼻塞有一定療效。
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