
菜系及功效:江西菜 口味:咸鮮味
工藝:包卷炸
網(wǎng)膠卷的制作材料:
主料:豬網(wǎng)油200克,
豬肉(肥瘦)300克
輔料:冬筍70克,雞蛋50克,
香菇(鮮)25克,
魷魚(yú)(鮮)50克,
小麥面粉100克
調(diào)料:椒鹽5克,鹽5克,豬油(煉制)60克,味精1克,
小蔥15克,
香油100克
網(wǎng)膠卷的特色:
此菜色澤金黃,酥香可口,咸鮮不膩,佐酒甚佳。
教您網(wǎng)膠卷怎么做,如何做網(wǎng)膠卷才好吃
1. 將豬肉洗凈,切成絲;
2. 香菇去蒂,洗凈,切成絲;
3. 魷魚(yú)洗凈也切成絲;
4. 冬筍去殼、老根,洗凈,切成絲;
5. 將香菇絲、魷魚(yú)絲、冬筍絲一并盛入碗內(nèi),磕入雞蛋,加精鹽、味精、面粉25 克,攪拌成肉餡;
6. 取面粉25 克用清水少許調(diào)成糊待用;
7. 將網(wǎng)油洗凈,晾干;
8. 晾干的網(wǎng)油,鋪在砧墩上,均勻地撒上少許面粉,把肉餡放在網(wǎng)油的一端,卷成長(zhǎng)條,直徑約2厘米,卷筒合縫處,抹上面糊粘住;
9. 將卷好的網(wǎng)油卷用刀切成3 厘米長(zhǎng)段待用;
10. 炒鍋置旺火上燒熱,加入熟豬油,燒至八成熱,放入網(wǎng)膠卷段,用鍋鏟輕輕把網(wǎng)膠卷段撥開(kāi),至六成熟,撈起晾涼;
11. 再起油鍋上火,油溫?zé)寥蔁幔瑢⒕矶螐?fù)炸,待油溫升高,網(wǎng)膠卷成金黃色時(shí),撈起,盛入盤(pán)中,淋上香油,撒少許椒鹽即可。
網(wǎng)膠卷的制作要訣:
1. 肉餡中不可加水;
2. 加少量淀粉,口感更佳;
3. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油750克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚(yú)、
鯉魚(yú)、
豆?jié){、茶同食。
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