
菜系及功效:東北菜 學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜 老人食譜 口味:咸鮮味
工藝:紅燒
燒八寶老豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)500克
輔料:冬筍25克,
香菇(鮮)20克,
油菜25克,
火腿25克,
雞肉50克,
蝦米10克,
海參(水浸)25克
調(diào)料:鹽5克,
黃酒15克,味精5克,
大蔥10克,
姜10克,花椒5克,
白砂糖15克,
香油10克,醬油15克
燒八寶老豆腐的特色:
成菜形似海綿,色澤紅潤(rùn),咸鮮香濃,明汁亮芡。
教您燒八寶老豆腐怎么做,如何做燒八寶老豆腐才好吃
1. 將豆腐放入盤中,置于屜內(nèi)用急火蒸10 分鐘呈峰窩狀,即成老豆腐;
2. 將老豆腐用水投涼擠凈水,切成骨牌塊;
3. 香菇用開水泡20 分鐘,去根洗凈,切成斜刀片;
4. 冬筍削去外皮,洗凈,切成斜刀片;
5. 熟火腿切成斜刀片;
6. 雞肉洗凈,入鍋煮熟,晾涼后切成斜刀片;
7. 海參洗凈,切成斜刀片;
8.
油菜心擇洗干凈,切段;
9. 蔥切丁,姜切末;
10. 勺內(nèi)放油,用蔥姜熗鍋,加醬油后添湯,放入老豆腐、冬筍、香菇、火腿、海參、雞肉、海米燒開,加味精、精鹽、花椒、白糖、黃酒、油菜,用濕淀粉勾芡,淋香油出勺即可。
燒八寶老豆腐的制作要訣:
1. 選用嫩豆腐蒸制,旺火氣足,蒸制的“老豆腐”孔大質(zhì)酥;
2. 因老豆腐吸汁,芡汁宜稍寬。
小帖士-食物相克:海參(水浸):海參與醋相克;不宜與
甘草同服。
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