
菜系及功效:湖北菜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:奶湯咸鮮
工藝:清烹
白汁胖桂的制作材料:
主料:鱖魚1000克
輔料:豌豆50克,
玉蘭片20克,淀粉(
蠶豆)13克
調(diào)料:小蔥60克,
黃酒15克,味精3克,辣椒(紅,尖,干)25克,鹽5克,豬油(煉制)70克,
姜25克,胡椒粉1克
白汁胖桂的特色:
此菜色白素雅,肉質(zhì)肥嫩,鹵汁明亮,鮮香濃郁。
教您白汁胖桂怎么做,如何做白汁胖桂才好吃
1. 桂魚去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟,洗凈;
2. 洗凈后的桂魚在沸水中略燙,晾涼后在魚的兩面各剞3 刀,撒上精鹽稍腌;
3. 蔥去根須,洗凈,50克切成細絲;
4. 玉蘭片用水發(fā)好,洗凈,切成細絲;
5. 干紅辣椒也切成細絲;
6. 整魚入盤,加整蔥10克、姜塊,上籠用旺火蒸熟取出;
7. 鍋置旺火上,放入豬油燒熱,先將蔥絲下鍋炒成黃色并散發(fā)香味后,再加辣椒絲、王蘭片絲、豌豆稍炒,立即下雞湯300毫升、精鹽、黃酒、味精等同煮;
8. 待煮沸后,用濕淀粉調(diào)稀勾薄芡,并持鍋不停晃動;
9. 待芡汁稠濃時,再下熟豬油起鍋澆在魚上面,撒上胡椒粉即成。
白汁胖桂的制作要訣:
1. 桂魚背鰭刺硬有毒,剖腹去內(nèi)臟時,可先在魚肛門處劃口。用火鉗從魚嘴插入肚內(nèi),用力轉(zhuǎn)動,取出魚鰓和內(nèi)臟,既安全又能保持魚形完整;
2. 魚身兩面剞的刀紋深度、間距要一致;
3. 魚要蒸至肉酥透味,魚目凸出;
4. 薄芡按其性質(zhì)分為流芡和米湯芡。這些芡汁澆在菜上,一部分粘在菜肴上,一部分從菜肴向盤中呈流瀉狀態(tài)。本菜宜用流芡。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
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