
菜系及功效:湖北菜 私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 口味:炸燒味
工藝:脆炸
炸桂魚(yú)卷的制作材料:
主料:鱖魚(yú)600克,豬網(wǎng)油400克
輔料:火腿50克,雞蛋100克,
香菇(鮮)25克,
面包屑200克,
冬筍25克,淀粉(
蠶豆)25克,
黃瓜15克
調(diào)料:味精2克,鹽4克,辣醬油30克,
小蔥5克,
姜5克,
香油25克,
番茄汁35克,
花生油80克,
黃酒2克
炸桂魚(yú)卷的特色:
魚(yú)卷外皮黃亮酥嫩,餡心鮮香可口,配以辣醬油、番茄計(jì)兩種味碟上席佐食,風(fēng)味尤佳。
教您炸桂魚(yú)卷怎么做,如何做炸桂魚(yú)卷才好吃
1. 桂魚(yú)治凈,取50克魚(yú)肉剁成魚(yú)茸,其余均切成長(zhǎng)4 厘米、寬3 厘米、厚0.3 厘米的魚(yú)片;
2. 豬網(wǎng)油洗凈切成與魚(yú)片大小相同的片;
3. 雞蛋磕入碗內(nèi),加淀粉調(diào)成全蛋糊;
4. 火腿切成細(xì)絲;
5. 香菇去蒂,洗凈,切成細(xì)絲;
6. 冬筍去殼、老根,洗凈,切成細(xì)絲;
7. 火腿絲、香菇絲、冬筍絲均放入碗內(nèi),加魚(yú)茸、精鹽、味精、蔥段、姜絲、香油拌勻成餡心;
8. 將每塊豬網(wǎng)油平放在大盤(pán)中,網(wǎng)油上擺放一片魚(yú)片,然后卷入餡心,一共卷24 個(gè)魚(yú)卷;
9. 魚(yú)卷逐個(gè)沾勻蛋糊,滾上面包粉;
10. 炒鍋下
花生油,旺火燒至七八成熱,將魚(yú)卷下油鍋中炸至黃色,撈出瀝油;
11. 瀝油后裝在魚(yú)盤(pán)的中部,盤(pán)兩端可飾以黃瓜花即成。
炸桂魚(yú)卷的制作要訣:
1. 魚(yú)片先拍干淀粉,再沾蛋糊,滾上面包粉,用手拍緊。入油鍋,中火炸至金黃色,外酥里嫩;
2. 因有魚(yú)卷過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油1000克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚(yú)、
鯉魚(yú)、
豆?jié){、茶同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
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