
菜系及功效:湖北菜 補虛養身食譜 滋陰食譜 貧血食譜 口味:清香味
工藝:蒸
冬瓜鱉裙羹的制作材料:
主料:甲魚300克,冬瓜1500克
調料:姜50克,
小蔥100克,鹽15克,白醋25克,豬油(煉制)100克,味精2克,料酒5克
冬瓜鱉裙羹的特色:
鱉裙軟嫩,湯汁清純,冬瓜清香,原汁原湯。
教您冬瓜鱉裙羹怎么做,如何做冬瓜鱉裙羹才好吃
1. 將甲魚宰殺洗凈,放入開水鍋中燙2 分鐘,撈出后去掉黑皮,去殼去內臟,卸下甲魚裙,將甲魚剁成3 厘米見方的塊;
2. 冬瓜去皮,將肉瓤挖出削成荔枝大小的28 個冬瓜球;
3. 炒鍋置旺火上,下入熟豬油燒至六成熱時,將甲魚先下鍋滑油后,潷去油,煸炒一下,再下冬瓜球合炒,加雞湯150毫升、精鹽5 克,移鍋小火15 分鐘后待用;
4. 用甲魚裙墊碗底,然后碼上炒爛的甲魚肉、蛋、加入生姜、香蔥、精鹽、料酒、白醋、雞湯,上籠蒸至裙邊軟粘,肉質酥爛出籠;
5. 出籠后取出整蔥、姜,加味精,反扣在湯盆內,擺好冬瓜球即成。
冬瓜鱉裙羹的制作要訣:
1. 甲魚燙殺時,當甲魚頭部及腳爪見熱向外滑踩時,再逐步加熱,一分鐘后就可去皮;
2. 甲魚魚裙邊的黑皮要刮凈;
3. 去掉甲魚上的
黃油,除去異味;
4. 因有甲魚滑油過程,需準備熟豬油1000克。
小帖士-食物相克:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、
兔肉、
薄荷、
芹菜、
鴨蛋、
鴨肉、芥末、
雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
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