
菜系及功效:滬菜 氣血雙補(bǔ)食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜 口味:咸鮮味
工藝:煮
古法黑草羊的制作材料:
主料:羊肉(瘦)500克,
荸薺50克,胡
蘿卜50克,
竹筍100克,
青蒜100克
調(diào)料:陳皮10克,
姜50克,味精10克,鹽5克,料酒5克,
白砂糖10克,
花生油75克
古法黑草羊的特色:
香酥,味美,嫩滑。
教您古法黑草羊怎么做,如何做古法黑草羊才好吃
1.黑草羊肉洗凈斬件,
胡蘿卜洗凈去皮切滾刀件,姜去皮拍扁,切碎。馬蹄去皮。竹筍斬成段后一開四。
2.黑草羊肉先焯水瀝干。
3.鍋上火,放入油燒熱,倒入羊肉,生姜爆香,下料酒,倒入清水,馬蹄,胡蘿卜,竹筍,陳皮及適量調(diào)料,燒至羊肉酥軟時(shí)加入青蒜略煮,裝盤即可。
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