
菜系及功效:蘇菜 拆燴鰱魚頭的制作材料:
主料:花
鰱魚頭1只重約2500克,
蟹肉75克,筍片,熟
火腿片,熟
雞肉片,熟
雞肫肝片各50克,青菜心10棵,水發(fā)香菇25克,熟豬油150克,上湯400克,料酒100克,白糖少許,
蝦籽少許,蔥結50克,
姜25克,醋25克,白胡椒粉少許,生粉適量。
教您拆燴鰱魚頭怎么做,如何做拆燴鰱魚頭才好吃
1. 將魚頭劈2片,去鰓洗凈,放鍋內,加清水漫過魚頭,上大火燒至魚肉離骨時,撈起去骨。鍋內注入清水適量,撈出魚肉,揀去蔥姜。另將菜心過油備用。
2. 炒鍋上火,放熟豬油75克,燒至五成熟,投入蔥25克、姜15克略炸后撈去。放入蟹肉略煽,再放入筍片、香菇、雞片、肫肝片、魚肉,加糖、鹽、蝦籽和料酒50克,再放入雞湯,蓋嚴,燜燒10分鐘,加味精用生粉水勾芡,加醋、熟豬油、白胡椒粉,起鍋裝盤,放火腿片即可。
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