
菜系及功效:蘇菜 滋陰食譜 防癌抗癌食譜 結核病食譜 口味:咸鮮味
工藝:原燉
金腿燉水魚的制作材料:
主料:甲魚750克
輔料:冬筍100克,金華
火腿100克
調料:小蔥15克,鹽2克,
姜5克,味精1克
金腿燉水魚的特色:
甲魚酥爛,湯汁鮮美。
教您金腿燉水魚怎么做,如何做金腿燉水魚才好吃
1. 蔥洗凈,打結扣;
2. 冬筍去皮,洗凈,切成厚片;
3. 姜冼凈,拍松;
4. 金華火腿切成厚片;
5. 將甲魚宰殺瀝盡血,用刀將腹部剖開(劃十字刀),去內臟洗凈;
6. 將甲魚放沸水鍋內燙約1 分鐘,撈出放冷水內,用刀將甲魚脊背和裙邊的黑釉皮及腹部的釉皮刮去,放清水內漂洗干凈,斬掉頭和爪骨,洗凈待用;
7. 取大砂鍋一只,將甲魚、冬筍、火腿放入,加滿清水,放料酒、鹽、生姜、蔥,加好蓋,上旺火燉沸;
8. 移至微火燉至酥爛,再加味精,揀去蔥、姜,離火置托盤上桌。
金腿燉水魚的制作要訣:
1. 清洗甲魚時,必須將甲魚脊背、腹部、裙邊上的黑釉皮刮盡,成菜鮮而不腥。
2. 甲魚應用微火燉至酥爛,湯汁濃醇為上品。
小帖士-食物相克:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、
兔肉、
薄荷、
芹菜、
鴨蛋、
鴨肉、芥末、
雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
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