
菜系及功效:湘菜 營養不良食譜 口味:炸燒味
工藝:軟炸
軟炸桃仁雞卷的制作材料:
主料:雞胸脯肉300克,
核桃150克
輔料:番茄200克,
香菜50克
調料:雞蛋清100克,
花生油100克,料酒25克,鹽5克,味精2克,
白砂糖3克,胡椒1克,花椒1克,
姜10克,
大蔥10克,淀粉(
豌豆)40克,
香油25克
軟炸桃仁雞卷的特色:
焦脆香酥,味道鮮美。
教您軟炸桃仁雞卷怎么做,如何做軟炸桃仁雞卷才好吃
1.將桃仁用開水泡發,剝去皮,切勿弄碎,用少許鹽腌一下,下入油鍋用溫油炸至焦酥呈金黃色撈出;西紅柿用開水燙一下,剝去皮,切成瓣;香菜摘洗干凈;蔥和姜搗爛用料酒取汁。
2.雞脯肉剔去筋,片成7厘米長、4厘米寬薄片,用蔥姜酒汁、雞蛋清25克、鹽、味精、糖、胡椒粉、濕淀粉20克(淀粉10克加水10克)調均勻漿好,攤放木板上,在雞片的一端放一小塊桃仁,滾包成卷。
3.剩余雞蛋清用筷子打起發泡,加入干淀粉30克調制成雪花糊。
4.鍋內放油燒到五成熱時,逐個地將桃仁雞卷裹上雪花糊,下入油鍋用溫火炸至酥透呈金黃色,倒入漏勺瀝油,鍋內放入香油、花椒粉,將桃仁雞卷復倒鍋內翻顛幾下,裝入盤內,邊上拼番茄瓣、香菜葉即可。
軟炸桃仁雞卷的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備
花生油約1000克。
小帖士-食物相克:
核桃:核桃不能與
野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而
白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
香菜:服用補藥和中藥
白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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