
菜系及功效:粵菜 滋陰食譜 益智補腦食譜 貧血食譜 口味:咸鮮味
工藝:生煎
蛋煎生蠔的制作材料:
主料:牡蠣(鮮)150克,雞蛋175克
調料:鹽5克,味精3克,
姜5克,
江米酒5克,
香油1克,胡椒粉2克,
植物油30克
蛋煎生蠔的特色:
外焦香,內嫩滑,酒飯皆宜。
教您蛋煎生蠔怎么做,如何做蛋煎生蠔才好吃
1. 將姜茸浸入米酒中成姜汁酒;
2. 雞蛋液拌入精鹽、味精攪至起泡沫;
3. 將鮮蠔(牡蠣)洗凈,用毛巾吸干水分,加入姜汁酒、胡椒粉、香油拌勻,再倒入雞蛋液,成蛋料;
4. 中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,倒入蛋料,慢火煎至兩面金黃色至熟,便成。
蛋煎生蠔的制作要訣:
因有過油煎制過程,需準備植物油100克。
小帖士-食物相克:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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