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白炸魷魚蝦的做法,白炸魷魚蝦怎么做,如何做

白炸魷魚蝦的做法

菜系及功效:粵菜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:香辣      工藝:

白炸魷魚蝦的制作材料:

主料:河蝦750克,魷魚(鮮)1000克
調(diào)料:25克,小蔥10克,辣椒(紅,尖)30克,生抽10克,江米酒15克,植物油20克

白炸魷魚蝦的特色:

清鮮原味,爽脆嫩滑。

教您白炸魷魚蝦怎么做,如何做白炸魷魚蝦才好吃

1. 將姜茸浸入廣東米酒中,成姜汁酒備用;
2. 將蝦洗凈瀝干;
3. 魷魚剖開成一塊,去掉污物,取出頭、爪(另作他用),洗凈后刻上菱形花紋,然后橫切成長(zhǎng)約4.5 厘米、寬約3 厘米的片;
4. 燒沸水鍋,將蝦放入沸水內(nèi)焯(氽)約4 分鐘至熟,撈起瀝去水,在碟中砌成山形;
5. 將辣椒去蒂、籽,洗凈,切絲分盛兩小碗;
6. 用中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,每碗辣椒絲淋油10克,再分別加入醬油,即成辣椒醬油;
7. 利用鍋內(nèi)余油,放入姜、蔥,烹姜汁酒,加沸水1000毫升,放入就魚片焯約4 分鐘至熟,用笊籬撈起瀝去水;
8. 瀝干水分的魚片排在蝦的四周即成,辣椒醬油同時(shí)跟上席。
小帖士-食物相克:
河蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。

白炸魷魚蝦的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/36121/

更新于:2010-07-11 13:11:09

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