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蒜心生魚片的做法,蒜心生魚片怎么做,如何做

蒜心生魚片的做法

菜系及功效:粵菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 水腫食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:蒜香味      工藝:滑炒

蒜心生魚片的制作材料:

主料:黑魚500克,青蒜300克
調(diào)料:3克,鹽3克,味精2克,香油1克,黃酒10克,淀粉(蠶豆)4克,胡椒粉2克,植物油50克

蒜心生魚片的特色:

蒜心碧綠爽脆,魚片嫩滑鮮美,有濃郁的蒜香味。

教您蒜心生魚片怎么做,如何做蒜心生魚片才好吃

1. 將生魚(黑魚)宰殺治凈,片取生魚肉斜切成2 毫米厚的片,加入精鹽少量拌勻;
2. 蒜心(青蒜)擇洗干凈,切成長4 厘米的段備用;
3. 將香油、味精、胡椒粉、濕淀粉調(diào)成芡汁;
4. 用旺火燒熱炒鍋,下油,燒至微沸,放入魚片泡約1 分鐘至僅熟,用笊籬撈起;
5. 余油倒出,炒鍋放回爐上,倒入蒜心、精鹽,少量清水煸炒蒜心至熟,用碟盛起瀝去水分;
6. 炒鍋洗凈放回爐上,下油,放入姜、蒜心、魚片,烹黃酒,用芡汁勾芡,最后淋油炒勻便成。

蒜心生魚片的制作要訣:

因有魚片滑油過程,需準備植物油500克。

蒜心生魚片的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/36120/

更新于:2010-07-11 13:10:58

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