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蛟龍吐珠的做法,蛟龍吐珠怎么做,如何做

蛟龍吐珠的做法

菜系及功效:粵菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:蔥香味      工藝:

蛟龍吐珠的制作材料:

主料:海參(水浸)400克,豬排骨(大排)300克,豬肋條肉(五花肉)300克,蝦仁300克,鴿蛋150克
輔料:豬肉皮50克,豬肉(肥)50克,火腿20克,雞蛋清50克
調(diào)料:鹽15克,味精15克,黃酒8克,豬油(煉制)8克,醬油8克,5克,大蔥30克,香油10克

教您蛟龍吐珠怎么做,如何做蛟龍吐珠才好吃

1. 蔥切段,姜切片;
2. 將少許淀粉加水調(diào)制也濕淀粉備用;
3. 先將海參原只放鍋內(nèi),加沸水1000克,下姜、蔥段,黃酒、醬油,同滾5分鐘;
4. 肥肉切丁,火腿切末備用;
5. 把參撈起用白布把參內(nèi)外抹干水分,在參的內(nèi)里薄薄涂上一層干淀粉;
6. 將蝦仁洗干凈用白毛巾吸干水分;
7. 將蝦仁先拍扁后剁茸,加入精鹽5克、味精5克、蛋白,打成蝦膠,然后加入肥肉丁,火腿末攪勻,瓤入海參肚里,然后用水草分幾段扎實(shí),放碟里,放入蒸籠蒸10分鐘取出;
8. 把鴿蛋用清水煮熟,過冷水后去殼;
9. 將熟鴿蛋過醬油撈起用笊籬撈出,滴干醬油;
10. 把排骨,五花肉斬細(xì)塊;
11. 將炒鍋放少量油,燒熱后將骨、肉烹入炒香黃酒,加二湯600克、精鹽5克、豬肉皮,用文火30分鐘;
12. 撈起骨、肉、豬肉皮不用,原汁候用;
13. 在炒鍋內(nèi)放油,白鴿蛋滾上少量濕淀粉,放炒鍋內(nèi)炸至金黃色并見虎皮狀;
14. 把蛋撈起,然后把原只海參略炸一下,倒回笊籬,順鍋加入骨、肉原汁將海參文火燜10分鐘;
15. 把海參取出拆去水草,然后原只海參用刀橫切成為12件,擺回原只狀放在碟中間;
16. 把白鴿蛋放入鍋里原汁中,加味精略燜,調(diào)味,下濕淀粉勾芡,淋入香油,熟豬油,將鴿蛋放在海參兩邊,把芡汁淋在海參上面即成。


小帖士-食物相克:
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){兔肉同食。

蛟龍吐珠的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/35802/

更新于:2010-07-08 11:35:15

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