
家常菜做法大全www.osxg.com.cn益智補腦的飲食 金針菇氽魚片湯的做法
菜系及功效:湘菜 滋陰食譜 益智補腦食譜 工藝:汆
金針菇氽魚片湯的制作材料:
主料:墨魚700克,金針菇500克
輔料:雞蛋清50克,
香菜150克
調(diào)料:料酒15克,鹽8克,味精1克,胡椒粉1克,
大蔥10克,
姜10克,淀粉(
豌豆)15克,
雞油10克
金針菇氽魚片湯的特色:
金菇爽脆,魚片滑嫩,湯清爽口,味道鮮美。
金針菇氽魚片湯的做法:
1.蔥和姜搗爛,用料酒和少許水取汁,用剪刀將金針菇莖剪下(作其它用途),清洗干凈,下入開水鍋內(nèi)氽過,撈出待用。香菜摘葉洗凈。
2.將烏魚處理干凈將其肉斜片成蝴蝶形薄片,用蔥姜酒汁腌一下,再用蛋清和適量的鹽、干淀粉調(diào)勻漿好。
3.食用時,鍋內(nèi)放入雞湯750毫升、金針菇、鹽、味精、胡椒粉燒開,調(diào)好味,撇去泡沫,隨即放入香菜葉,裝入湯盤內(nèi)(或10個小湯碗,每人一份)。同時另用鍋放入開水,下入漿好的魚片氽熟,撈入金針菇湯盤內(nèi),放雞油即成。
金針菇氽魚片湯的制作要訣:
烏賊又稱烏魚。
食物相克
墨魚:墨魚與
茄子相克,同食容易引起霍亂。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
香菜:服用補藥和中藥
白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
《金針菇氽魚片湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/32154/