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家常菜涼拌芹菜金針菇的做法及營養價值

家常菜涼拌芹菜金針菇的做法

原料:

金針菇芹菜,胡蘿卜,鹽,香油辣椒油,生抽,蒜末,醋。

做法:

1、金針菇洗凈瀝干水,芹菜去葉切斷兒洗凈,胡蘿卜切洗凈切絲。



2、鍋中放水煮沸,加少許鹽和植物油(這樣焯出的菜顏色更艷麗),分別放入金針菇和芹菜、胡蘿卜焯水(金針菇單獨焯水,芹菜和胡蘿卜可以一起焯水),焯水后放涼水中沖一下。



3、把焯好的金針菇、芹菜和胡蘿卜放一個盆中,放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌勻即可。

家常菜涼拌芹菜金針菇的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110868/

更新于:2017-06-05 14:51:35

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