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家常菜干煸黃豆芽的做法及營養價值

家常菜干煸黃豆芽的做法





原材料黃豆芽300克、干紅椒隨意、隨意、大蔥1小段、花椒適量。

調味料植物油少量、生抽1大勺、老抽1/2小勺。

烹飪方法

1:豆芽洗凈去尾根。凈鍋燒干,加入黃豆芽用中火煸炒。

2:直至將豆芽上面的水氣全部煸炒掉,并且已經有些軟了盛出待用。

3:鍋入油,小火炒香花椒粒和干紅椒。

4:花椒棄去,再加入蔥段和姜片炒香。

5:加入黃豆芽,再加入生抽和老抽翻炒。

6:直至炒到豆芽完全入味并上色,大概2、3分鐘的樣子即可出鍋。

小貼士

煸炒黃豆芽的時候不要心急,一定要把豆芽的水氣全部煸掉,直至豆芽表面一點水分沒有。如果沒有這個工序,炒出的豆芽水啪啪的,就不太好吃了。

此道菜不要加鹽,主要是醬油提味。

花椒要小火炸香,這樣可盡量炸出其香味。

家常菜干煸黃豆芽的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110536/

更新于:2017-05-09 13:30:25

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