
用料 :
核桃仁 50G 花生 30G
豬骨 500G 胡蘿卜 1根
玉米 1根 大蠔豉 5個(gè)
蜜 2個(gè) 鹽 適量
姜片 3片
做法 :
1.花生和核桃提前用清水泡軟,并換水;
2.豬骨加姜片焯掉血水后用清水過凈瀝干;
3.蠔豉用清水洗一下即可,蜜棗也一樣,備用;
4.玉米洗凈切成適量大小的段備用;
5.胡蘿卜去皮,切滾刀塊備用;
6.煲中煮開水 ,水開后把以上備好的所有食材放入煲中,大火煮開約5-10分鐘,然后轉(zhuǎn)小火煲約2小時(shí);(我用的電飯煲煲湯模式)
7.最后食用前加入少許鹽調(diào)味即可!
小貼士:
桃外衣有一點(diǎn)苦澀,有些人不能接受,可以提前用溫水泡一晚上,第二天把核桃衣剝掉再煲湯!
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