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姜蔥牛百葉的做法及營養(yǎng)價值

姜蔥牛百葉的做法

主料:牛肚、1000克

輔料:、25克、小蔥、30克、生抽、30克、白砂糖、5克、味精、3克、植物油、50克、各適量

特色:清香味鮮,入口爽脆。

做法:

1.牛百葉(牛肚)用石灰100克及清水500毫升拌勻,泡腌10分鐘,搓去黑色薄衣,漂洗干凈,切成小塊,用盆盛起;

2.姜、蔥洗凈分別切成細絲;

3.中火燒熱炒鍋,下油燒沸成熟油,用碗盛起;

4.隨即放入生抽、白糖、味精、加水50毫升煮沸,成調(diào)味佐料,用碗盛起;

5.旺火燒沸水鍋,把牛百葉塊用漏勺盛著放入焯至剛熟取出,上碟或分小碗盛;

6.將姜絲、蔥絲分放在牛百葉表面,加入調(diào)味料和熟油,便可食用。

姜蔥牛百葉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110176/

更新于:2017-04-07 15:28:09

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