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酥炸蝦排的做法及營養(yǎng)價(jià)值

酥炸蝦排的做法



主料:對(duì)蝦500克
輔料:面包屑50克,黃豆粉50克,雞蛋50克
調(diào)料:色拉油20克,鹽5克,味精3克

做法:
1. 對(duì)蝦去頭,背殼,沙線,從背部劃一刀口,洗凈;
2. 將蝦加入調(diào)料碼味10分鐘;
3. 將雞蛋,豆粉,鹽,味精調(diào)制成全蛋豆粉;
4. 將大蝦入蛋豆粉中裹轉(zhuǎn),再入面包屑中裹勻;
5. 鍋中放油,在油四成熱時(shí),將裹好的大蝦入鍋,排炸至金黃起鍋即可。

酥炸蝦排小貼士:
1. 蝦劃刀時(shí),不可劃穿;
2. 撲面包糠時(shí),蝦應(yīng)攤平,固定形狀;
3. 全蛋豆粉應(yīng)干濕適度,以便定型和使面色附著均勻。

酥炸蝦排的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110107/

更新于:2017-04-01 12:56:03

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