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香芋鹵鵝的做法及營養價值

香芋鹵鵝的做法

菜 名: 香芋鹵鵝
主 料:

光鵝一只重3又1/2斤(約2.2公斤),荔浦芋1斤(約640克),芫荽2棵,干蔥頭5粒,干蔥蓉1茶匙,片適量。
配 料:

腌料:姜汁2茶匙,酒1茶匙,老抽2湯匙,胡椒粉少許。

鹵水料:八角3粒,花椒、小茴各1茶匙,桂皮5片,草果3粒(拍碎),陳皮1/4個,生抽1湯匙,片糖1塊,清水8杯。

芡汁杯:生粉1茶匙,鹵鵝汁1湯匙,清水3湯匙。
做 法:

1、鵝洗凈,用腌料涂勻腌2小時以上。

2、燒油3湯匙,爆香干蔥肉、姜片,下鹵水料,待滾放入鵝,慢火鹵45分鐘,熄火焗5分鐘,再調慢火,這樣重復2次。熟后取出待涼,斬件。

3

、荔芋去皮切件,用干蔥蓉略爆,加入半杯鹵鵝汁和1杯清水,慢火炆至軟滑,下鵝件和適量鵝汁,下芡汁,待滾供食。

備 注: 鹵鵝時,熄火上蓋焗片刻,目的是要鵝肉更易入味。
 

香芋鹵鵝的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110046/

更新于:2017-03-27 12:50:11

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