油豆腐燒肉的做法及營養(yǎng)價(jià)值
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用料：紅燒肉半份、油豆腐一碗、鮮紅椒數(shù)只、鹽適量、醬油、蠔油
做法：
1、油豆腐用水沖洗一下，每一塊用手輕輕撕個(gè)小口子，方便燒制的時(shí)候入味；
2、鮮紅椒切長條備用；
3、將做好的紅燒肉倒入鍋?zhàn)哟蠡馃_，放入油豆腐一起拌勻煮開后轉(zhuǎn)中小火燜燒半小時(shí)；
4、加入鮮紅椒翻勻，調(diào)試鹽味繼續(xù)燜數(shù)分鐘，最后大火收汁淋醬油、蠔油拌勻即可（依個(gè)人喜好還可以添加適量的胡椒粉）。
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更新于：2017-03-24 14:30:56