玉米粒炒飯的做法及營養價值
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用料：玉米粒50-100克，米飯一碗，黃瓜30克
做法：
1、鍋中放油
2、油熱后倒入隔夜米飯炒松散
3、將米飯放一旁，再倒入玉米粒炒香（這是熟甜玉米粒）
4、炒均勻后，灑上少許黃瓜丁，再倒入適量的鹽翻炒均勻
小貼士
1、熟甜玉米粒炒飯很香的。
2、米飯用隔夜的會更松散。
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更新于：2017-03-14 11:15:54