美食天下枸杞豉汁粥的做法及營養價值
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功效：補益肝腎，和養胃氣，適用于體虛久病、五勞七傷，房事衰弱、腰膝無力等癥；
主料：枸杞50克、 豉汁50克、 糯米100克
制作：
1)先將枸杞水煎，去渣取汁；
2)再將粳米洗凈下入汁內煮粥，候熟，下豉汁，攪拌后再二三沸即成。用法：隨意食用。
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更新于：2017-02-17 10:31:00