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家常菜 絲瓜魚片湯的做法及營養價值

家常菜 絲瓜魚片湯的做法


主料:
絲瓜一根、草魚腩250克、絲5克、水淀粉5克、蔥花
調料:
鹽5克、料酒5克、胡椒粉5克
做法:
1、草魚腩用刀片成魚片,加除蔥花外的所有配料,抓勻拌至上漿,腌制十分鐘

2、絲瓜洗凈去皮,改刀切成絲瓜片

3、鍋里倒入一大碗水,加一片姜片,煮開,倒絲瓜,再大火煮開,倒入腌制好的魚片,輕輕用鍋勺攤勻,再煮開就可以了
注意事項:

1、一般三滾湯最鮮,此湯只需要三滾即可。
2、魚片很容易熟,不要煮太長時間,免得失去滑嫩感。
3、絲瓜也可以只去掉硬瓜絡,保留碧綠的瓜皮,并且豐富口感。

家常菜 絲瓜魚片湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/109474/

更新于:2017-02-04 13:43:57

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