花生銀耳牛奶的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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主料：花生55粒，銀耳1朵，牛奶400毫升
輔料：燕麥片2勺
調(diào)料：水400毫升，白糖適量
花生銀耳牛奶的做法
1.花生去皮，放進(jìn)開水里泡一下就可以立即輕松去皮。銀耳一小朵，泡軟后洗凈
2.把所有的原料放豆?jié){機(jī)里面，開啟煮豆?jié){程序即可。煮好后不必過(guò)濾，就可以直接喝了，如果想口感更加細(xì)膩些，可以過(guò)濾一下
烹飪技巧
麥片和銀耳不要加得太多了，太多了，口感倒是不錯(cuò)，就是煮的時(shí)候容易糊。我第一次煮的時(shí)候就糊了。
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更新于：2016-07-14 14:40:39