鹵煮三味的做法及營養價值
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材料：
牛肋條肉、油豆腐干、雞蛋、蔥姜、八角、花椒、桂皮、香葉、生抽、老抽、
料酒、五香粉、蠔油、鹽
做法：
1、準備材料
2、雞蛋洗凈煮熟備用
3、牛肋條肉焯水切大塊
4、將三樣主要食材放到高壓鍋中，加上香料和各種調味料
5、按牛羊肉燉煮鍵鹵制，煮好即可
6、切塊擺盤
小貼士：
1、牛肋條肉非常適合燉煮，肥瘦相間，鮮嫩無比。
2、買的現成的油豆腐片，實際自己將豆腐煎熟用此法鹵制也非常好。
3、三種食材燉煮各自入味又帶有食材彼此的鮮香氣，簡單易做，營養豐富。
《鹵煮三味的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/107334/
更新于：2016-07-12 14:03:13