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川香麻辣豆腐的做法及營養價值

川香麻辣豆腐的做法



主料:鮮豆腐300g
調料:郫縣豆瓣醬20g、蒜6瓣、一小塊、蔥花少許、鹽適量、辣椒粉2g、生抽5g、白糖2g、水淀粉少許、花椒粉少許、沸水適量

做法:
1.豆腐在鹽水中浸泡半小時后切成小塊
2.蒜切片、姜切茸、蔥花備用
3.鍋熱后注入適量油,放入豆瓣醬炒香后加姜末翻炒,出香味后加入辣椒粉,大火翻炒(注意不要糊底)
4.注入沸水,翻花后把豆腐塊放進去,依次加入鹽、糖、生抽、蔥花和蒜片,翻炒均勻后調中火,加蓋燜煮5分鐘(翻炒時輕推豆腐,以防炒碎)
5.開蓋,調大火,倒入水淀粉,向著一個方向攪炒勾芡后關火裝盤,灑上適量花椒粉即可

川香麻辣豆腐的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107335/

更新于:2016-07-12 14:03:19

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