
主料:豬肝1盤
調料:食鹽1茶匙,醋2茶匙,蔥2棵,蒜3瓣,燈籠椒5個,泡姜1塊,白糖半茶匙,郫縣豆瓣醬1茶匙,植物油適量1.蔥切斜刀段,泡辣椒切成大塊
2.姜切絲,小碗中放入醋與白糖,調成糖醋汁
3.豬肝放在自來水龍頭下流水沖洗10分鐘,然后放在水中浸泡一個小時左右;浸泡過的豬肝切成很薄的薄片,用干淀粉與豬肝拌勻4.我們可以先把豬肝焯一下水,待豬肝展開后撈出瀝干水份(然后再回鍋炒,這樣炒出來的豬肝口感細嫩,并且不油膩)
5.鍋里燒熱油,先倒入泡姜、泡辣椒、豆瓣炒出香,然后把豬肝倒入迅速翻炒
6.放大蔥段,翻炒均勻后倒入事先調好的糖醋汁
7.根據各自的口味輕重適量放鹽,炒拌好后出鍋裝盤
《營養葷菜 魚香豬肝的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107322/