綠豆，薏米，冰糖
綠豆薏米糖水的做法:
1.綠豆薏米洗凈，浸泡一個(gè)小時(shí)左右。
2.之后加入清水綠豆,薏米. 冰糖放進(jìn)鍋里熬到綠豆?fàn)�為止。
3.也可以熬成一碗清淡的粥,不放冰糖。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：:
功效：解熱，祛濕，健脾
來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
薏米，甘、淡，微寒.歸脾、胃、肺經(jīng)，淡滲利濕，微寒清熱，以清利濕熱為主，兼有健脾之功，適于脾虛濕盛，濕邪下注，及肺癰等.
用于煮粥，主要的功效是清利濕熱.也可以加入紅小豆，增強(qiáng)利水的功效，幫助您安度這個(gè)炎熱又潮濕的“長(zhǎng)夏”.
《綠豆薏米糖水的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/100209/