鴨蛋與雞蛋營養價值區別
更新于：2023-10-16 11:47:57
脂肪的含量鴨蛋要比雞蛋多，鴨蛋中各種礦物質的總量更超過雞蛋很多，尤其是鐵和鈣。維生素b2.在鴨蛋中要比雞蛋中多。鴨蛋的維生素含量較高 ，雞蛋維生素含量較低。
鴨蛋與雞蛋的吃法有哪些
不管是雞蛋還是鴨蛋，最好的吃法就是水煮之后食用。
除了白水煮，鴨蛋更多的時候可以腌起來，制成咸鴨蛋。
《鴨蛋與雞蛋營養價值區別》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/1016/1313433.htm
更新于：2023-10-16 11:47:57
脂肪的含量鴨蛋要比雞蛋多，鴨蛋中各種礦物質的總量更超過雞蛋很多，尤其是鐵和鈣。維生素b2.在鴨蛋中要比雞蛋中多。鴨蛋的維生素含量較高 ，雞蛋維生素含量較低。
不管是雞蛋還是鴨蛋，最好的吃法就是水煮之后食用。
除了白水煮，鴨蛋更多的時候可以腌起來，制成咸鴨蛋。
《鴨蛋與雞蛋營養價值區別》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/1016/1313433.htm