秋冬用多少倍的防曬

根據(jù)所處環(huán)境和地區(qū)決定。

秋冬季節(jié)用多少倍的防曬，主要還是取決于兩點(diǎn)因素：所處環(huán)境和地區(qū)。不管任何季節(jié)，室外的紫外線都會(huì)比室內(nèi)的紫外線要強(qiáng)，因此針對(duì)室外室內(nèi)需要分別涂抹不同倍數(shù)的防曬；

另外，在秋冬季節(jié)不同地區(qū)的紫外線強(qiáng)度也不同，像在中國(guó)西藏、云南等高原地帶，紫外線就會(huì)比其它地區(qū)要強(qiáng)一點(diǎn)，涂抹的防曬倍數(shù)自然也要更高。

秋冬室內(nèi)用多少倍的防曬

SPF15-20。

秋冬季節(jié)的紫外線，整體比夏季紫外線都要低很多，在夏季通常防曬倍數(shù)要達(dá)到30以上，而秋冬本身紫外線就不會(huì)很高，加上在室內(nèi)，只需要涂抹SPF15-20的防曬就足夠了，無(wú)需涂抹倍數(shù)再高的防曬，否則不僅是浪費(fèi)，還會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)。

秋冬室外用多少倍的防曬

SPF20-25。

長(zhǎng)期在室外工作的人，可以涂抹SPF20-25的防曬，要知道，皮膚暴露在陽(yáng)光下的時(shí)間越久，防曬失效的就越快，如果本身涂的還是低倍數(shù)的防曬，那么能夠起到的防曬效果就更小了，因此，在室外工作的人一定要更加注意好防曬哦。

不同地區(qū)用多少倍的防曬

海拔越高的地方，紫外線越強(qiáng)，因此根據(jù)不同地區(qū)，來(lái)選擇不同倍數(shù)的防曬。在中國(guó)的話，像西藏、云南一帶海拔較高，可以涂抹SPF20-25的防曬，而四川一帶地勢(shì)較低，紫外線相應(yīng)也比較低，秋冬季節(jié)涂抹SPF15的防曬就足夠了。

秋冬季節(jié)也需要補(bǔ)涂防曬

秋冬季節(jié)通常都是涂抹15-20倍數(shù)的防曬，而不同倍數(shù)的防曬，能夠持續(xù)的防曬時(shí)間也不同，SPF15的防曬只能持續(xù)防曬225分鐘，而SPF20的防曬值能持續(xù)防曬300分鐘，因此即便是在秋冬季節(jié)，也是需要補(bǔ)涂防曬的，否則皮膚依然會(huì)曬黑的哦。

建議室內(nèi)工作者早上涂一次，中午補(bǔ)涂一次；建議室外工作者每隔3-4小時(shí)就補(bǔ)涂一次；當(dāng)然其它一些紫外線更強(qiáng)的地區(qū)則另外計(jì)算。

《秋冬用多少倍的防曬 不同環(huán)境和地區(qū)的防曬倍數(shù)也不同》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0831/1286050.htm